Kesihatan bermula dari rumah

February, 2011

now browsing by month

 

SGM1 – Pengasuh : Peranan dalam menjayakan penyusuan ibu

Buat pertama kalinya, SGM diadakan buat pengusaha dan pengasuh taska.. SGM pertama ini dibuat di Taska Ubudiyah, Taman Kajang Impian, Seksyen 7, Bandar Baru Bangi, Selangor. Seramai 19 orang peserta telah menghadirinya dan mereka terdiri daripada 4 orang pengusaha dan 15 orang pengasuh taska. Moderator yang mengendalikan SGM@Taska ini ialah Pn Norashida Abdul Rahman dan Pn Yusrina Mohamat Hata.
Apa yang menarik dalam SGM@Taska ialah ia tidak seperti SGM lain yang pernah dianjur atau dibuat sebelum ini. Walaupun namanya SGM tetapi ia lebih kepada Latihan Dalam Kumpulan (LDK), namun lebih santai. Sesi bermula pada jam 10 pagi. Dimulakan dengan sesi memperkenalkan MBfPC dan Moderator kepada para peserta. Sesi taaruf dilanjutkan kepada para peserta.
Selepas sesi taaruf, setiap peserta diberikan sekeping kertas dan mereka dikehendaki untuk menulis objektif mereka hadir ke sesi pagi itu. Kemudian, mereka dibahagikan kepada 3 kumpulan. Setiap kumpulan diberikan 1 peranan/watak yang sinonim dengan taska iaitu bayi, ibubapa dan pengasuh. Mereka dikehendaki mendalami watak yang diberi dan memberikan pandangan dan harapan mereka (mengikut watak) mengenai penyusuan ibu di taska.
Kaedah ini dibuat begini supaya peserta lebih memahami peranan setiap watak dan seterusnya mereka dapat memahami betapa besar dan tanggungjawab mereka dalam membantu menjayakan penyusuan ibu bagi ibu-ibu yang menghantar si kecil ke taska masing-masing. Selesai berbincang, setiap wakil dari kumpulan membentangkan hasil perbincangan mereka. Moderator mengulas pada setiap sesi selepas wakil selesai membentang.
Sesi ini dilanjutkan kepada sesi berbincang dan akhirnya ke sesi ‘jamu perut’! Pemilik Taska Ubudiyah telah menyediakan nasi lemak buat santapan tengahari. Tidak lupa juga sesi bergambar beramai-ramai. Komen dan Pn Intan dari Taska Idora, beliau sangat teruja untuk berkumpul lagi terutamanya bersama dengan penguasaha taska lain. Di samping dapat menambah ilmu pengetahuan, berkongsi cerita dengan pengusaha taska yang lain dapat membantu beliau untuk menguruskan taska beliau dengan lebih baik lagi.
InsyaAllah, sekiranya tiada halangan, diharap sesi ini dapat dipanjangkan ke tempat yang lain pula!

Tidak semua ibu mampu/dapat menyusukan

Sumber asal

(ia diolah sedikit dari sumber asal) 

Secara lumrahnya, setiap wanita mampu menyusukan bayinya dengan susu ibu, namun tetap terdapat kes yang mana si ibu tidak dapat menyusukan anaknya:

FAKTOR IBU:

  • Menghidap PCOS
  • Mempunyai masalah tiroid
  • Terlalu obes
  • Terlalu stress
  • Tidak mempunyai duktus susu (secara semulaladi atau selepas melalui pembedahan)
  • Pernah menjalani pembedahan payudara
  • Menghidapi hypoplastic breast (payudara yang tidak berkembang selepas baligh)
  • Mengambil ubat-ubatan berasaskan estrogen
  • Menghadapi masalah kecelaruan hormon



FAKTOR BAYI:

  • Tidak pandai melekap (latch) dengan betul
  • Mempunyai masalah tounge-tie
  • Terlalu lemah untuk menyusu



IBU YANG MERASAKAN DIRINYA TIDAK DAPAT MENYUSUKAN ANAK TAPI SEBENARNYA BOLEH:

  • Mempunyai inverted nipple
  • Tidak mengeluarkan susu pada awal kelahiran
  • Puting buta
  • Bayi tidak mahu menghisap di payudara


Walau bagaimanapun, kebanyakan masalah di atas mempunyai penyelesaian, dan ramai ibu yang menghidapi PCOS, tiroid, malah hypoplastic breast berjaya menyusukan bayi mereka dengan susu ibu, yakni susu mereka sendiri.

Malah kebanyakan ibu yang menghadapi masalah ini sebenarnya bukan bermasalah dari segi penghasilan, tetapi pengeluaran. Bila ia tidak dikeluarkan, maka penghasilannya akan kurang! Apa yang menyebabkan susu tidak dapat keluar dengan efektif?

  • Bayi yang tidak dapat menghisap dengan betul – mengalami masalah latching, etc.
  • Teknik mengepam yang tidak betul – tak kiralah berapa mahal atau hospital grade-nya sesebuah pam susu itu, teknik mengepam yang salah menjadikan susu ibu tidak dapat keluar dengan sempurna sekaligus mengosongkan payudara.
  • Ibu tidak mengalami let down – kemungkinan disebabkan kekurangan hormon oxytocin akibat stress. Kebanyakan ibu yang baru melahirkan anak berada dalam keadaan stress : stress sebab sakit bersalin, stress dalam pantang, post-natal depression, stress mahu menyusukan bayi dan sebagainya.
  • Ibu tidak mengosongkan payudara dengan kerap – bayi tidur terlalu lama menyebabkan ibu membiarkan payudaranya tanpa rangsangan.



Apa yang perlu dibuat sekiranya tidak dapat menyusukan anak dengan susu ibu?

  1. Kenali masalah diri. Setiap yang terjadi pasti ada sebab musababnya. Mengetahui punca masalah memudahkan kita mencari penyelesaian. Misalnya ibu tidak dapat menyusukan anak kerana masalah stress, maka penyelesaiannya ialah ibu perlu lebih bertenang. Jika stress adalah kerana kekurangan B-Complex maka ibu harus mengambil makanan yang kaya dengan B-complex atau supplement. Jika ibu tidak dapat menyusu kerana tiada duktus susu, kemungkinan untuk ibu menyusukan bayi dengan susunya sendiri adalah amat tipis.
  2. Dapatkan sokongan daripada kumpulan sokongan susu ibu. Adalah lebih baik jika seseorang ibu mendapatkan khidmat nasihat dari Kaunselor Laktasi bertauliah, diikuti sokongan daripada rakan-rakan atau kumpulan sokongan penyusuan susu ibu. Di dalam kumpulan ini biasanya terdapat ibu yang mengalami masalah seperti PCOS, tiroid,exclusive pumper, malah mempunyai masalah yang kita rasa tak logik untuk berjaya menyusukan anak namun mereka berjaya dalam penyusuan.
  3. Kembali kepada Yang Maha Esa. Setiap kejadian pasti ada sebab musababnya. Apabila Allah menyuruh seseorang ibu menyusukan bayinya (disebut beberapa kali dalam al-Quran), namun apabila terdapat halangan, mengadulah kepada-Nya dengan seikhlas hati. Menyusukan anak bukan suatu ego yang mesti dipertahankan, malah menganggapnya satu ibadah dan lakukannya dengan rendah hati demi memberi makanan terbaik untuk bayi kita.
  4. Mendapatkan ibu susuan (jika mahu). Mengikut urutan, susu yang terbaik adalah susu ibu (direct feeding), diikuti susu ibu yang diperah dan susu ibu lain (ibu susuan).

Mengapakah seorang penggiat susu ibu terlalu positif bahawa semua ibu boleh menyusukan anaknya meskipun si ibu sendiri sudah melakukan macam-macam? Ini demi mengelakkan salah faham kepada ibu-ibu lain yang menghadapi masalah yang sama (rasa susu tak cukup/tak ada). Seorang penggiat susu ibu sebolehnya mahu membantu ibu-ibu bermasalah dalam penyusuan, agar dapat menyelesaikan masalahnya satu-persatu. Sekurang-kurangnya untuk anak yang seterusnya, sudah tahu apa yang patut dibuat. Misalnya jika anak sekarang tidak ada connection dengan sebarang kumpulan sokongan, di masa depan boleh berhubungan dengan mana2 kumpulan sokongan.


Ramai penggiat susu ibu asalnya adalah ibu yang bermasalah dalam penyusuan. Misalnya ada pakar laktasi yang hanya dapat menyusukan anaknya selepas 4 bulan dilahirkan, ada kaunselor laktasi yang tidak pernah direct feed anaknya, dan sebagainya. Jadi, bina jalinan dengan mereka-mereka ini, sekurang-kurangnya boleh menjadi inspirasi dan pembakar semangat untuk terus berazam dalam penyusuan ibu.
Yang penting, sentiasa berfikiran positif dan bersangka baik dengan Allah. Setiap kejadian adalah di bawah aturanNya.

Berminat nak jadi ahli Shaklee? Apa faedahnya?

Salam…

Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli/pengedar Shaklee?

Anda boleh mendaftar dengan membuat pembayaran sebanyak RM65, ataupun membuat pembelian produk Shaklee melebihi 200 points (dalam lingkungan RM650) untuk mendapat keahlian percuma –> dilakukan sekali seumur hidup!
Anda cuma perlu menghubungi saya (saya akan uruskan urusan pendaftaran) atau pergi sendiri ke branch Shaklee dan mendaftar menggunakan ID saya 818055 sebagai sponsor.
Untuk mendapatkan newsletter dari Shaklee, hanya perlu bayar RM20 setiap tahun.

Yuran keahlian Shaklee

Pendaftaran ialah RM65 (sekiranya anda pergi sendiri ke branch untuk ambil member kit) dan tambahan RM10 untuk pos member kit sekiranya anda mahu kit tersebut dipos kepada anda, atau dihantar melalui saya. Maksimum registration ialah RM75 (jika anda tidak pergi ambil sendiri kit di branch).

Maintain point dan keahlian

Sekiranya cuma nak makan sendiri, tak perlu maintain points, melainkan anda mahu memulakan perniagaan dengan Shaklee, anda perlu dapatkan points tertentu dan maintain points tertentu. Tapi kalau cuma makan sendiri, share dengan saudara-mara, tak perlu risau nak maintain2 atau minimum purchase

Wajib membuat pembelian setiap bulan untuk maintain keahlian?

Tak perlu.

Apa yang diperlukan sekiranya saya nak daftar sendiri di branch?

Anda perlukan sponsor iaitu ahli berdaftar dengan Shaklee. Sila gunakan ID saya 818055 sekiranya anda berhasrat untuk bersama2 dengan saya (satu hari nanti ke) dalam bisnes trial pack Shaklee.

Apa nak buat jika saya dah daftar dengan orang lain tapi nak join bisnes Shaklee trial pack?

Anda boleh tukar upline dengan register semula. Anda perlu membuat pembayaran untuk menjadi ahli seperti mula2 mendaftar. Anda boleh menggunakan ID saya sebagai sponsor anda, 818055.

Apa kelebihan jadi ahli Shaklee

Anda dapat membuat pembelian dengah harga ahli (seperti dalam Senarai harga). Setiap pembelian, anda akan diberi points yang ditukar kepada cash setiap bulan.
Dengan menjadi ahli di bawah Shaklee trial pack (menggunakan ID saya 818055 sebagai sponsor), anda boleh memulakan perniagaan Shaklee anda sendiri di bawah bimbingan team kami.
Saya mengucapkan selamat datang kepada ahli2 Shaklee yang baru mendaftar di bawah Sihat bersama Ibuaz. Sekiranya anda berminat untuk menjadi ahli, boleh terus hubungi saya di ibuaz.shoppe[at]gmail.com untuk maklumat lanjut.