Kesihatan bermula dari rumah

Jadual Simpanan Perahan Susu Ibu (EBM)

Salam…

Mau kongsi2 jadual yang saya buat masa menyusukan Azzalea dulu. Ni pun dok buat revision. Almaklum, si kenit nak keluar bulan November ni (insyaAllah). Jadi nak kena bersiapkan diri juga ni. Mari le kongsi bersama-sama ye.

–>

Jadual simpanan perahan susu ibu (EBM)
Tempat
Bayi matang @ cukup bulan
Bayi pra-matang @ tidak cukup bulan
Suhu bilik
4-8 jam
Tidak disyorkan
Peti sejuk 2 pintu (bahagian bawah)
48-72 jam
24 jam
Peti sejuk 1 pintu (bahagian pembeku)
Tidak disyorkan
Tidak disyorkan
Peti sejuk 2 pintu (bahagian pembeku)
3 bulan
3 bulan
Peti sejuk pembeku (-20c)
6 bulan
6 bulan
  • Sentiasa gunakan susu yang paling awal disimpan
  • Letakkan perahan susu ibu (EBM) yg disejukbeku di bahagian rak bawah peti sejuk semalaman agar ia cair
  • Rendam bekas berisi EBM di dlm bekas yang mengandungi air suam
  • EBM tidak boleh dididih atas dapur atau di dalam ketuhar gelombang mikro utk tujuan mencairkan atau memanaskan kerana ia akan menyebabkan khasiat susu ibu hilang
  • Periksa kepanasan EBM dgn menitikkan pd lengan
  • Berikan EBM kepada bayi anda dengan menggunakan sudu atau cawan kecil utk menggelakkan berlakunya keliru puting
  • Setelah EBM dipanaskan, susu tersebut perlu digunakan dalam masa 1 jam
  • Baki EBM yang telah dipanaskan tidak boleh disimpan sejuk semula

Saya masih lagi membaca panduan terbaru (March 2010). Nanti saya akan update balik jadual ni kalau ada perubahan yang ketara.

2 Comments to Jadual Simpanan Perahan Susu Ibu (EBM)

  1. nurul says:

    xblh ke kalu simpan susu perah tu dlm peti sejuk 1 pintu??

  2. Cik Yus says:

    Cik nurul, boleh tapi tidak lebih dari 4 hari. Sekirany peti ais kerap dibuka, jangka hayatnya lebih pendek. Masukkan EBM di dalam bekas lain terlebih dahulu. Kemudian baru masukkan ke dalam peti ais

    Harap dapat membantu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *